Está comprovado que Respirar faz bem à saúde. Não só diminui os batimentos cardíacos e acalma o sistema nervoso, como também permite desacelerar o fluxo de pensamentos constantes, dando lugar aos sentimentos. Esta é uma das principais razões pelas quais as pessoas procuram lugares onde possam meditar, respirar e se restaurar. A vida quotidiana pode [...]
Escrevi este livro para as famílias e seus recém-nascidos. Tem 13 afirmações de Auto-Estima para os pais lerem semanalmente e as praticarem durante os 3 primeiros meses de vida do seu recém-nascido. Todas as afirmações vêm acompanhadas com desenhos por colorir, para serem observados e contemplados. Também os irmãos podem participar. Este livrinho alcança todos [...]
(por Bob Mandel) Este livro é sobre a autoestima e a construção de uma perceção saudável de nós próprios e dos outros. Das Jornadas 1 a 9, guia-o por novos caminhos para estas perceções, ao mesmo tempo que oferece exemplos de vida valiosos, exercícios e meditações para praticar. No final de cada capítulo, fala também [...]
Um dos maiores desafios do homem é sem dúvida a morte e ver o seu fim chegar assim como a forma como tudo isso irá acontecer. Para quem perde alguém querido, fica a tristeza da perda, fica a incompreensão do tempo e do espaço onde tudo ocorre, da forma e acima de tudo do porquê. [...]